系统性能下降可能是Windows 11自动维护占用资源所致。可通过控制面板调整维护时间至空闲时段，如凌晨2点；或取消“允许定期维护运行”以手动控制；还可通过任务计划程序精细管理Regular Scans、SilentCleanup等子任务的触发时间或禁用部分任务，减少对日常使用的干扰。

如果您在使用电脑时发现系统性能下降，响应变慢，这可能是由于Windows 11的自动维护功能正在后台运行所致。该功能旨在执行磁盘清理、病毒扫描和系统更新等任务以保持系统健康，但其默认设置可能与您的使用时间冲突。以下是解决此问题的步骤：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。

一、更改自动维护计划时间

通过修改维护计划的时间，可以将其安排在您不使用电脑的时段（例如深夜）运行，从而避免干扰日常工作。

1、按下 Win + R 组合键打开“运行”对话框，输入 control 并按回车，打开控制面板。

2、将右上角的“查看方式”改为“大图标”或“小图标”，然后找到并点击“安全和维护”选项。

3、展开左侧的“维护”部分，点击下方显示的“启动维护”链接旁边的“更改维护设置”。

4、取消勾选“允许预定维护在预定时间唤醒我的计算机”（如果不需要唤醒），并在“每日维护”下选择一个非工作时间段，例如凌晨2点。

5、点击“确定”保存设置。

二、手动触发维护任务

您可以完全禁用自动计划，并根据需要手动运行维护任务，以获得对系统资源使用的完全控制权。

1、按照方法一中的步骤1至3，进入“更改维护设置”界面。

来画数字人|直播|

来画数字人自动化|直播|，无需请真人主播，即可实现24小时|直播|，无缝衔接各大|直播|平台。

57 查看详情

2、取消勾选“允许定期维护在预定时间运行”选项。

3、点击“确定”后，系统将不再自动执行维护任务。

4、当您希望执行维护时，可在“安全和维护”窗口的“维护”部分，手动点击“开始维护”按钮。

三、通过任务计划程序微调维护组件

任务计划程序提供了更精细的控制，允许您单独管理自动维护中的各个子任务，如磁盘碎片整理或病毒扫描。

1、按下 Win + R 键，输入 taskschd.msc 并按回车，打开任务计划程序。

2、在左侧面板中，依次展开“任务计划程序库” > “Microsoft” > “Windows” > “TaskScheduler”。

3、在此处，您会看到名为 Regular Scans 和 SilentCleanup 等任务，它们是自动维护的一部分。

4、右键单击特定任务，选择“属性”，在“触发器”选项卡中可修改其运行时间，或在“常规”选项卡中直接禁用不需要的任务。

以上就是win11系统自动维护总是在使用电脑时运行怎么办_Win11系统自动维护占用解决方法的详细内容，更多请关注其它相关文章！

# 计算机  # 电脑  # win11  # win  # windows  # 选项卡  # 宜昌网站建设流程分几步  # 营销型seo排名哪家好  # 河北推广网络营销中心  # 靖江网站优化需要多少钱  # 营销推广投资说明报告  # 泛微seo工作心得  # 韶关网站优化方式  # 教你如何优化网站  # 实体店铺营销推广网站  # 无法访问  # 您的  # 勾选  # 并按  # 快捷方式  # 按下  # 内存条  # 是在  # win11系统  # windows 11  # 解决方法  # microsoft  # 营销推广具有的特点有 

相关栏目： 【 行业资讯67740 】 【 技术百科0 】 【 网络运营39195 】

相关推荐： 春运抢票可以抢几次啊  自己如何安装固态硬盘  unix时间戳是什么意思  虚拟机服务器如何关机命令  power在录音笔上是什么意思  苹果16要升级哪些功能  系统如何装在固态硬盘  为什么进行域名解析  新三板市盈率是什么意思  为什么要用typescript6  苹果16适合哪些机升级  如何正确使用固态硬盘  j*a怎么创建json数组  typescript 如何使用  苹果16有哪些改装模式  单片机速度怎么看  镜像ao3链接入口  如何提高固态硬盘性能  折叠屏手机信号哪个最强  树莓派命令行如何新建文件  如何打开win10命令  东芝固态硬盘如何保修  单片机怎么做组合  数组和J*A怎么打  手机如何更改固态硬盘  如何修改域名解析  位置控制单片机怎么用的  如何卸载typescript  汽车收音机power是什么意思  typescript怎么设置滚动条  广东春运几点抢票  一天多少分钟  如何编写一个linux命令  光猫power和pon常亮是什么意思  iPhone无法打开YouTube原因分析与解决方案  8英寸等于多少厘米  如何引用typescript中的方法  如何修改cad中的命令  j*a对数组怎么使用  喇叭上POWER4欧是什么意思  如何自己加装固态硬盘  三菱变频器POWER是什么意思  typescript干什么的  液位传感器power是什么意思  固态硬盘如何判断大小  如果公司ttm市盈率为负数是什么意思  固态硬盘如何备份  如何进入cmd命令行  如何用ftp连接命令行  三星固态硬盘如何安装