若升级Windows 11不满10天，可通过“设置-恢复-返回”保留文件降级；2. 若系统异常，可进入恢复环境卸载更新实现回退；3. 超过10天需使用媒体创建工具制作U盘全新安装Windows 10；4. 不熟悉操作者可选用可信第三方工具一键重装。

如果您最近升级到 Windows 11，但发现系统不兼容或使用体验不佳，则可以将系统降级回 Windows 10。根据升级时间的不同，您可以选择保留文件的回退方式或进行全新安装。

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。

一、使用系统内置恢复功能

此方法适用于从 Windows 10 升级至 Windows 11 不超过 10 天的用户。系统会自动保留 Windows.old 文件夹，其中包含回退所需的全部数据，操作后个人文件通常会被保留，但新安装的应用和驱动将被移除。为防止意外，请提前备份关键资料。

1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。

2、在左侧菜单中点击“系统”，然后在右侧界面中找到并进入“恢复”选项。

3、在“恢复选项”区域下，查找“返回”部分。如果条件满足，您将看到“返回”按钮。

4、点击“返回”后，系统会询问回退原因，例如“性能问题”或“不习惯新界面”，选择一项后点击“下一步”。

5、当提示是否检查更新时，务必选择不，谢谢以继续回退流程。

6、阅读后续提示信息，连续点击“下一页”直至出现最终确认页面。

7、点击“回退到早期版本”并确认操作，电脑将开始准备并自动重启完成降级过程。

二、通过恢复环境卸载更新

若在“设置”中无法看到“返回”选项或操作失败，可能是系统组件异常导致。此时可通过 Windows 恢复环境（WinRE）手动卸载最新功能更新，从而实现降级。该方法依赖于未被清理的旧系统文件。

1、进入“设置” > “系统” > “恢复”，在“高级启动”下方点击“立即重新启动”。

2、电脑重启后进入蓝色的 Windows 恢复环境界面，选择“疑难解答”。

3、进入“高级选项”菜单。

4、选择“卸载更新”选项。

5、在弹出的窗口中选择卸载最新的功能更新，按照屏幕指示完成操作。

6、系统将自动重启并开始移除 Windows 11，恢复至之前的 Windows 10 状态。

三、使用媒体创建工具全新安装

若已超过 10 天回退期限，系统会自动删除用于回退的文件，此时只能通过创建外部安装介质的方式进行全新安装。此过程将清除系统盘（通常是 C 盘）的所有数据，因此必须提前完整备份所有重要文件。

1、在另一台可正常使用的设备上访问微软官方网站，下载“Windows 10 媒体创建工具”。

Musho

AI网页设计Figma插件

76 查看详情

2、运行该工具，接受许可条款，选择“为另一台电脑创建安装介质（U 盘、DVD 或 ISO 文件）”。

3、插入一个容量不少于 8GB 的空白 U 盘，软件将自动将其制作为可启动的安装盘。

4、将制作好的 U 盘插入需要降级的电脑，重启设备并在开机时按下对应按键（如 F12、Esc 或 Del）进入启动菜单。

5、在 BIOS/UEFI 设置中将 U 盘设为第一启动项，保存更改后重启。

6、进入 Windows 安装界面后，选择语言和地区，点击“现在安装”。

7、跳过产品密钥输入步骤（原正版授权通常会自动激活）。

8、选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”选项。

9、在分区列表中选中当前系统所在磁盘（通常是 C 盘），点击“格式化”以清除原有数据。

10、格式化完成后，选择同一分区并点击“下一步”，系统将开始安装 Windows 10。

四、使用第三方一键重装工具

对于不熟悉 BIOS 设置或命令行操作的用户，可借助经过验证的第三方系统重装工具简化流程。此类工具能自动下载官方镜像并处理引导配置，但仍需注意选择信誉良好的软件以避免捆绑风险。

1、在目标电脑上下载并运行可信的一键重装软件（如某知名国产工具）。

2、主界面选择“一键重装系统”功能。

3、工具会检测当前系统环境，在系统版本选择中明确勾选“Windows 10”。

4、确认硬盘分区有足够空间（建议大于 5GB 可用空间），且文件系统为 NTFS 或 FAT32。

5、确保 BitLocker 加密已关闭，否则可能导致安装失败。

6、阅读警告提示后点击“继续重装”，软件将自动下载所需文件并准备安装环境。

7、下载完成后，选择立即重启，工具将接管启动过程并自动完成系统部署。

以上就是Win11怎么退回Win10系统 Win11降级回退Win10详细教程的详细内容，更多请关注其它相关文章！

# 电脑  # windows  # 微软  # win  # bios  # ios  # win11  # win10  # 工具  # 硬盘  # u盘  # 岳阳抖音seo推广企业  # 西安抖音seo费用  # 徐州网站建设文案制作  # 辛集网站建设电话  # 番禺网站建设方案模板  # 电影网站优化运营方案  # 淘宝推广营销软件  # 网站优化对电脑配置  # 山东淘宝网站建设介绍  # 徐家汇网站建设美丽  # 解决方法  # 可通过  # 按下  # 所需  # 内存条  # 第三方  # 一键  # 重启  # 重装  # 自  # windows 11 

相关栏目： 【 行业资讯67740 】 【 技术百科0 】 【 网络运营39195 】

相关推荐： mac如何使用vi命令行  苹果ipad爱奇艺怎么投屏到电视  固态硬盘坏了如何换硬盘  gs是什么意思  typescript变量是什么  单片机怎么定义字符长度  linux如何安装yum命令  5G手机导航怎么旋转  如何安装tree命令  怎么关360壁纸广告  如何用命令行连接本地数据库  typescript怎么使用map  360n7锁屏壁纸怎么固定  小屏折叠屏手机有哪些  折叠屏手机为什么凉凉  typescript文件怎么打开  typescript怎么用  电脑5G怎么上传手机  内在市盈率是什么意思  电脑如何查看固态硬盘  如何查询固态硬盘寿命  问一下市盈率是什么意思  新的固态硬盘如何分区  html怎么使用typescript  2025年国外最佳语音聊天软件排行榜  360n5锁屏壁纸怎么设置  怎么把手机里爱奇艺的视频下载到u盘里  typescript参数怎么用  夸克po什么意思  苹果16promax有哪些颜色  如何使用程序编译 执行的命令  j*a怎么讲数组打印  春运抢票多久能知道成功  固态硬盘如何查看盘符  咋免费领取爱奇艺会员 如何免费领取爱奇艺会员步骤  索尼type-c接口是什么  如何通过命令行启动tomcat  如果公司ttm市盈率为负数是什么意思  如何寻找和修复无法在 AI 中找到文件的问题  夸克为什么老是投屏失败  typescript怎么理解的  ts什么意思  一天多少分钟  苹果16有哪些亮点功能  车子上面nfc功能是什么意思  基金市盈率是什么意思  如何查看固态硬盘速度  如何查看网站域名解析  苹果16有哪些变化尺寸  阿里云手机云盘怎么用_阿里云盘苹果手机怎么用教程